Спортивний вісник Придніпров’я

Permanent URI for this communityhttps://crust.ust.edu.ua/handle/123456789/21023

ENG: Sportyvnyi Visnyk Prydniprovia

Browse

Now showing 1 - 1 of 1

Особливості фізичного та психоемоційного стану чоловіків першого періоду зрілого віку
(Придніпровська державна академія фізичної культури і спорту, УДУНТ, Дніпро, 2025) Мамедов, Заур Расімович
UKR : В останні роки спостерігається погіршення стану здоров’я дорослого населення України, зафіксовано зростання випадків гіпертонії, стенокардії та інфаркту міокарда. За науковими даними, близько 70% дорослих мають низький або нижчий за середній рівні здоров’я. На сьогодні ситуацію ускладнює війна на території країни, яка призвела до поширення ознак емоційного неблагополуччя серед населення, негативно вплинула на стані здоров’я громадян України. За таких умов доцільним є дослідження показників фізичного та психоемоційного стану осіб зрілого віку для визначення існуючих недоліків та їх своєчасної корекції засобами оздоровчо-рекреаційної рухової активності. Мета дослідження – дослідити показники фізичного та психоемоційного стану чоловіків першого періоду зрілого віку для визначення засобів їх корекції в системі рекреаційно-оздоровчих занять. Матеріали і методи дослідження: аналіз літературних джерел, анкетування, антропометричні методи дослідження, методи визначення функціонального стану, прискорений метод прогнозування фізичного стану О. А.Пирогової, визначення особистісної та ситуативної тривожності за методикою Спілбергера-Ханіна. Результати. Аналіз результатів анкетування свідчить, що у вільний час регулярно займаються фізичною культурою 36,6% опитаних. Серед усіх видів рухової активності на теперішній час найбільшою популярністю у чоловіків користуються єдиноборства (їх обрали 66,6% опитаних). Дослідження фізичного розвитку чоловіків першого періоду зрілого віку засвідчило наявність зайвої ваги у 23,3% респондентів. Показники частоти серцевих скорочень та артеріального тиску знаходилися на верхній межі норми. Результати функціональних проб із затримкою дихання не досягали вікових норм. Дані, отримані за результатами ортостатичної проби, засвідчили відсутність тренованості у досліджуваних. В обстежених спостерігався високий рівень особистісної та ситуативної тривожності за шкалою Спілбергера-Ханіна. Висновки. Існує необхідність покращення показників фізичного та психоемоційного стану чоловіків першого періоду зрілого віку шляхом залучення їх до регулярних рекреаційно-оздоровчих занять.