Browsing by Author "Міщак, Олена Іванівна"

Filter results by typing the first few letters
Now showing 1 - 2 of 2
  • Thumbnail Image
    Item type:Item,
    Аналіз стану та перспективи відновлення спортивної інфраструктури України в умовах війни
    (ФОП Кошовий Богдан-Петро Олегович, 79495, Україна, Львівська обл., м. Винники, вул. Руська, 3, 2025) Міщак, Олена Іванівна; Полякова, Антонина Віталіївна; Шацьких, Володимир Володимирович; Чекмарьова, Наталя Григорівна; Максимов, Андрій В’ячеславович
    UK.: Актуальність дослідження зумовлена масштабним впливом збройної агресії російської федерації на інфраструктуру нашої держави, зокрема на об’єкти фізичної культури і спорту. Втрати спортивних об’єктів мають довготривалі наслідки — знижується рівень фізичної активності населення, деградує кадровий потенціал галузі, ускладняється підготовка спортсменів
  • Thumbnail Image
    Item type:Item,
    Вдосконалення програми фізичної підготовки з триатлону для висококваліфікованих спортсменів
    (Видавничий дім "Гельветика", м. Запоріжжя, 2026) Омельченко, Олена Станіславівна; Aфанасьєв, Сергій Миколайович; Яковенко, Артем Володимирович; Бондаренко, Ірина Григорівна; Міщак, Олена Іванівна
    UKR: Специфіка побудови тренувального процесу в триатлоні на етапі вищої спортивної майстерності полягає у суттєвій трансформації структури річного макроциклу. Попри збереження класичної ієрархії мікро- та мезоциклів, спостерігається виражена тенденція до скорочення підготовчого періоду на користь продовження змагального. Одним із ключових векторів підготовки на даному етапі є інтенсифікація навантажень. Пріоритет надається досягненню граничних обсягів спеціальної фізичної підготовки. Навчально-тренувальний процес базується на комплексному поєднанні навантажень у зонах великої, субмаксимальної та максимальної інтенсивності. Ефективність підготовки забезпечується інтеграцією традиційних методик із нетрадиційними засобами стимулювання працездатності, що дозволяє вийти на пік спортивної форми. Водночас фундаментом успішної реалізації потенціалу атлета стає персоналізований підхід у поєднанні з безперервним науково-методичним забезпеченням. Важливою характеристикою цього періоду є розширення міжнародного змагального календаря, що вимагає від спортсмена підтримання високого рівня мобілізаційної готовності протягом тривалого часу. Водночас результативність діяльності безпосередньо корелює з якістю матеріально-технічної бази та функціонуванням дієвої системи морального та матеріального стимулювання. Таким чином, етап максимальної реалізації можливостей характеризується не лише кількісним зростанням параметрів навантаження, а й якісною оптимізацією всіх компонентів системи підготовки для досягнення найвищих спортивних показників. Мета дослідження – науково обґрунтувати та вдосконалити програму фізичної підготовки з триатлону для висококваліфікованих спортсменів на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей. Методи дослідження – аналіз та узагальнення науково-методичної літератури, педагогічне спостереження, аналіз щоденників тренувань спортсменів. Висновки – науково обґрунтовано програму фізичної підготовки з триатлону для висококваліфікованих спортсменів на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей.