Теоретико-методичні засади оптимізації спеціальної фізичної підготовки юних футболістів 12-13 років у закладах ДЮСШ

UKR: Стаття присвячена вирішенню актуальної проблеми оптимізації спеціальної фізичної підготовки (СФП) юних футболістів на етапі початкової спортивної спеціалізації (12-13 років). Актуальність дослідження зумовлена потребою у пошуку інноваційних підходів до розвитку ключових кондиційних якостей, що визначають ігрову результативність, у сучасних умовах діяльності дитячо-юнацьких спортивних шкіл (ДЮСШ). Сучасний футбол характеризується постійним зростанням інтенсивності гри, що висуває підвищені вимоги до рівня фізичної підготовленості гравців. Етап 12-13 років є критично важливим у формуванні майбутнього футболіста, оскільки саме в цьому віці спостерігаються сенситивні періоди для розвитку швидкісно-силових якостей, спритності та координації. Однак традиційні підходи до організації тренувального процесу в багатьох ДЮСШ не завжди відповідають сучасним вимогам, що обумовлює необхідність пошуку нових шляхів удосконалення спеціальної фізичної підготовки.

ENG: The article addresses the pressing issue of optimizing specialized physical training (SPT) for young football players at the initial stage of sports specialization (12-13 years old). The relevance of the study is determined by the need to find innovative approaches to developing key conditioning qualities that determine game performance in the modern context of youth sports schools (YSS). Modern football is characterized by a constant increase in game intensity, which places higher demands on players' physical fitness levels. The 12-13year age stage is critically important in shaping a future footballer, as this is the age when sensitive periods for the development of speed-strength qualities, agility, and coordination are observed. However, traditional approaches to organizing the training process in many YSS do not always meet modern requirements, necessitating the search for new ways to improve specialized physical training.