Browsing by Author "Кондратенко, Вікторія Володимирівна"

Now showing 1 - 2 of 2

Вдосконалення швидкісних якостей веслярів-байбарочників на етапі спеціалізованої базової підготовки
(Південноукраїнський національний педагогічний університет ім. К.Д. Ушинського, м. Одеса, 2026) Омельченко, Олена Станіславівна; Кондратенко, Вікторія Володимирівна; Черевко, Світлана Вікторівна; Кусовська, Ольга Станіславівна; Черевко, Анатолій Дмитрович
UKR: Актуальність проблеми. Актуальність даної роботи зумовлена проблемою розвитку та вдосконалення провідних якостей кваліфікованих веслярів з веслування на байдарках і каное. Такими провідними якостями зокрема є швидкісні якості. Етап спеціалізованої базової підготовки у веслуванні на байдарках і каное є важливим для вдосконалення провідних якостей, оскільки саме на цьому етапі відбувається остаточне визначення спортсменів з предметом спортивної спеціалізації. Мета: вдосконалення швидкісних якостей веслярів-байдарочників на етапі спеціалізованої базової підготовки. Методи: аналіз та узагальнення літературних джерел; педагогічний аналіз і спостереження; педагогічний експеримент; педагогічне тестування; метод ергометрії; методи математичної статистики. Результати дослідження засвідчили, що розроблена та впроваджена експериментальна методика вдосконалення швидкісних якостей веслярів-байдарочників на етапі спеціалізованої базової підготовки мала позитивний вплив на динаміку фізичних якостей веслярів. Експериментальна методика складалась з 5 ударних мікроциклів, в яких було впроваджено комплекси вправ на вдосконалення позначених якостей. Комплекси тренувальних вправ були спрямовані на вдосконалення швидкісних та швидкісно-силових якостей веслярів. Тренувальні комплекси використовувались в підготовчому періоді річного циклу, в базовому мезоциклі. Визначено, що впровадження експериментальної тренувальної методики мало позитивний вплив на вдосконалення фізичних якостей веслярів у веслуванні на байдарках і каное. Так, згідно результатів тестування фізичної підготовленості швидкісні якості атлетів було покращено на 30%, швидкісно-силові якості покращено на 20%, витривалість – на 6%, силові якості в середньому на 15%, спеціальну витривалість та результати проходження змагальної дистанції на 3%. Також було покращено показники змагальної діяльності, а саме результат проходження змагальної дистанції 200, 500 та 1000 м на змаганнях різного рівня. Висновки. Отримані результати підтверджують ефективність експериментальної методики, яка була застосована в тренувальному процесі веслярів на етапі спеціалізованої базової підготовки.
Особливості фізичної підготовки атлетів у тріатлоні
(Український державний університет імені Михайла Драгоманова, Київ, 2025) Омельченко, Олена Станіславівна; Кондратенко, Вікторія Володимирівна; Міфтахутдінова, Діна Артурівна; Могильний, Ігор Миколайович
UKR: У статті розглянуто особливості фізичної підготовки атлетів у триатлоні на різних етапах спортивної підготовки. З’ясовано, що фізична підготовка –це процес, спрямований на розвиток та вдосконалення фізичних якостей і розвиток функціональних можливостей, що створюють сприятливі умови для вдосконалення всіх сторін підготовки атлетів у триатлоні. На всіх етапах спортивного вдосконалення фізична підготовка посідає центральне місце в системі тренування спортсменів.