Browsing by Author "Мамедов, Заур Расімович"

Now showing 1 - 2 of 2

Особливості фізичного та психоемоційного стану чоловіків першого періоду зрілого віку
(Придніпровська державна академія фізичної культури і спорту, УДУНТ, Дніпро, 2025) Мамедов, Заур Расімович
UKR : В останні роки спостерігається погіршення стану здоров’я дорослого населення України, зафіксовано зростання випадків гіпертонії, стенокардії та інфаркту міокарда. За науковими даними, близько 70% дорослих мають низький або нижчий за середній рівні здоров’я. На сьогодні ситуацію ускладнює війна на території країни, яка призвела до поширення ознак емоційного неблагополуччя серед населення, негативно вплинула на стані здоров’я громадян України. За таких умов доцільним є дослідження показників фізичного та психоемоційного стану осіб зрілого віку для визначення існуючих недоліків та їх своєчасної корекції засобами оздоровчо-рекреаційної рухової активності. Мета дослідження – дослідити показники фізичного та психоемоційного стану чоловіків першого періоду зрілого віку для визначення засобів їх корекції в системі рекреаційно-оздоровчих занять. Матеріали і методи дослідження: аналіз літературних джерел, анкетування, антропометричні методи дослідження, методи визначення функціонального стану, прискорений метод прогнозування фізичного стану О. А.Пирогової, визначення особистісної та ситуативної тривожності за методикою Спілбергера-Ханіна. Результати. Аналіз результатів анкетування свідчить, що у вільний час регулярно займаються фізичною культурою 36,6% опитаних. Серед усіх видів рухової активності на теперішній час найбільшою популярністю у чоловіків користуються єдиноборства (їх обрали 66,6% опитаних). Дослідження фізичного розвитку чоловіків першого періоду зрілого віку засвідчило наявність зайвої ваги у 23,3% респондентів. Показники частоти серцевих скорочень та артеріального тиску знаходилися на верхній межі норми. Результати функціональних проб із затримкою дихання не досягали вікових норм. Дані, отримані за результатами ортостатичної проби, засвідчили відсутність тренованості у досліджуваних. В обстежених спостерігався високий рівень особистісної та ситуативної тривожності за шкалою Спілбергера-Ханіна. Висновки. Існує необхідність покращення показників фізичного та психоемоційного стану чоловіків першого періоду зрілого віку шляхом залучення їх до регулярних рекреаційно-оздоровчих занять.
Психофізичний стан чоловіків першого періоду зрілого віку
(Придніпровська державна академія фізичної культури і спорту, УДУНТ, Дніпро, 2026) Мамедов, Заур Расімович; Кошелева, Олена Олександрівна
UKR : Однією з найбільш актуальних проблем сьогодення є погіршення стану здоров'я та зниження фізичних кондицій дорослого населення, яке є головним трудовим потенціалом країни. Погіршення показників фізичного стану осіб зрілого віку супроводжується зниженням їх розумової працездатності, підвищенням вразливості до стресових чинників життя. Особливо загрозливим це стає в умовах воєнного стану, коли для збереження життя та здоров'я необхідно мати високий рівень фізичних кондицій, стресостійкості, здатність до швидкої орієнтації в критичних ситуаціях. Відомо, що заняття фізичною культурою сприяють зміцненню здоров'я, підвищенню фізичної та розумової працездатності, психоемоційної стійкості людини. Але для досягнення позитивного ефекту при плануванні фізичних навантажень необхідно врахувати індивідуальні особливості психофізичного стану осіб, які займаються, що обумовлює доцільність його регулярного моніторингу. Мета дослідження – дослідити показники психофізичного стану чоловіків першого періоду зрілого віку для визначення шляхів його корекції засобами оздоровчо-рекреаційної рухової активності. Матеріали та методи: методика оцінки рівня соматичного здоров’я Г.Л. Апанасенка, Р.Г. Науменко, коректурна проба Бурдона-Анфімова, теппінг-тест, тест диференціальної самооцінки САН, методи математичної статистики. Результати дослідження Результати дослідження свідчать, що переважна більшість чоловіків першого періоду зрілого віку (85,96%) мали низький рівень соматичного здоров'я. Функціональна рухливість нервових процесів, що оцінювалась за допомогою тепінг-тесту, знаходилася на нижчому за середній рівні для даної вікової групи. Визначення стану уваги за коректурною пробою Бурдона-Анфімова доводить, що понад 50% чоловіків мали низький рівень її розвитку. Показники самопочуття, активності та настрою за тестом диференціальної самооцінки САН не перевищували 3,5 балів за усіма шкалами, що вказує на нестійкий психоемоційний стан досліджуваних. Висновок. Існує необхідність залучення чоловіків першого періоду зрілого віку до рекреаційно-оздоровчої рухової активності для покращення показників їх психофізичного стану.